The deceleration paradox e aspetti pratici della forza e del movimento

THE DECELERATION PARADOX & ASPETTI PRATICI DELLA FORZA E DEL MOVIMENTO

Relatori:
Anthony Turner e Alessandro Lonero

Programma

• Il Deceleration Paradox e le implicazioni per gli sport di squadra: Valutazione della decelerazione e interpretazione delle principali metriche. 
• Capacità neuromuscolari e organizzazione del movimento nell’arresto. 
• Programmazione della Forza e del Movimento: Aspetti pratici