Analisi della meccanica dello sprint

ANALISI DELLA MECCANICA DELLO SPRINT

Fondamenti biomeccanici di accelerazione, velocità massima e decelerazione

Relatori:
Dario Cazzola e Antonio Indelicato

Programma

• Biomeccanica dell’accelerazione. 
• Spinta, forza e organizzazione del passo. 
• Analisi video e computer vision. 
• Come misurare lo sprint sul campo. 
• Velocità massima. 
• Tempi di volo/contatto, rigidità ed energia elastica. 
• Interpretazione della tecnica di sprint e dei fattori limitanti. 
• Decelerazione. Frenata, tronco e allineamento dell’arto inferiore. 
• Dal dato all’allenamento. Priorità tecniche, fisiche e preventive.